Yoga cursusaanbod


Welke abonnement kan ik kiezen?
Trimesterkaart: Een maal per week op een vast tijdstip in de avond ná 17.30 uur (14 lessen): € 126,-
Trimesterdagkaart: Een maal per week flexibel op wisselende tijdstippen overdag vóór 17.30 uur. Geef hieronder wel een voorkeurstijd op; (14 lessen): € 126,-
Trimester+ kaart: Twee maal per week yoga op een vast tijdstip ’s avonds en/of flexibel overdag (28 lessen): € 210,-                
Trimester++ kaart: Overdag, vóór 17.30 uur onbeperkt meedoen met lessen, voor de avonduren kun je 1 of 2 vaste lestijden reserveren: € 260,-

Heb je interesse om (een proefles) mee te doen? Mail naar: info@yogautrecht.nl of meld je hieronder direct aan door de les van voorkeur aan te vinken en op de knop 'Aanmelden' te klikken.

Eerste trimester 2012: van maandag 2 januari t/m zaterdag 7 april (zondag 8 april vervalt i.v.m. Pasen)
Er zijn geen lessen op vrijdag 24, zaterdag 25 en zondag 26 februari.
 
Maandag                        
  17.30 - 18.40   Hatha yoga Sabine
  19.00 - 20.10   Power- en Yin yoga Rebekka / Christina
 VOL 
  20.30 - 21.40   Hatha yoga Miluse
 VOL 
Dinsdag                        
  17.30 - 18.40   Pittige (Vinyasa) yoga AnneMarie
  19.00 - 20.10   Power yoga gevorderden Christina
  20.30 - 21.40   Yin yoga Saskia
Woensdag                        
  09.30 - 10.40   Hatha yoga flow & Yin yoga AnneMarie
  11.00 - 12.10   Pittige (Vinyasa) yoga AnneMarie
  17.30 - 18.40   Power en Yin yoga Judith
  19.00 - 20.10   Meditatieve yoga Monique
  20.30 - 21.40   Hatha yoga Joke
 VOL 
Donderdag                        
  17.30 - 18.40   Yin yoga flow Saskia
  19.00 - 20.10   Pittige (Vinyasa) yoga Rebekka / Saskia
 VOL 
  20.30 - 21.40   Hatha yoga Esther
 VOL 
Vrijdag                        
  09.15 - 10.30   Zwangerschapsyoga Arwen
email
  11.00 - 12.10   Yoga en meditatie Judith
  16.00 - 17.30   Power en Yin yoga (lange les) Rebekka
Zaterdag                        
  10.00 - 11.10   Hatha yoga flow & Yin yoga Ankie/ AnneMarie
Zondag                        
  09.30 - 10.40   Yin yoga flow Saskia
  11.00 - 12.10   Power yoga Rebekka
Er zijn geen lessen op
  • vrijdag 24 februari,  
  • zaterdag 25 februari 
  • zondag 26 februari 

Tips:
  • Drink voldoende water voor en na de yogales;
  • Beoefen geen yoga met een volle maag;
  • kom op tijd (zo'n 5 tot 10 minuten voor aanvang) zodat je rustig aan de les kunt beginnen;
  • schakel je mobieltje voor aanvang van de les uit;
  • oefen op je eigen manier met respect voor je eigen grenzen. 

Proefles:
Voor een proefles of meer informatie over de lessen: mail naar info@YogaUtrecht.nl.

Vaste lessen en flexibiliteit:
Voor de lessen overdag, voor 17.30 uur, hoef je geen vast tijdstip te kiezen maar is er de mogelijkheid om af te wisselen tussen de verschillende lessoorten. Voor de lessen ’s avonds, na 17.30 uur, kun je een vast tijdstip reserveren. Bij alle inschrijvingen is er de mogelijkheid om lessen in te halen op een ander tijdstip, dit kan bij alle lessen, zowel overdag als ’s avonds. Voor de lessen overdag geldt een maximaal aantal deelnemers (de docent beslist wanneer het vol is), met name in het weekend kan het wat drukker zijn en is het raadzaam op tijd aanwezig te zijn. 

Lessen inhalen:
Mocht je een keer verhinderd zijn dan kun je de les op een ander tijdstip, binnen het trimester, inhalen. Dit kan bij alle lessen en lessoorten. Overleg wel even voor aanvang met de docent of er voldoende ruimte is.

Tarieven:
Kijk hier voor de tarieven...

De cursussen worden gegeven in de sfeervolle ruimte op:

      Oude Gracht a/d Werf 399
      3511 PH Utrecht

      (Ter hoogte van Oude Gracht 395 trap af, 10 meter verder aan de rechter kant ingang aan de werf)