YU DETOX week

YU DETOX week

De lente zit al in de lucht. We hebben al mogen genieten van de eerste zonnestralen.

Dit is een tijd waarin je kan merken dat er naast de opwekkende energie van de lente, toch nog zwaarte is in je gemoed of in je lichaam. De winter is er nog niet helemaal uit. In de lente mag alles weer opnieuw gaan groeien en bloeien. Dit is het moment om op te ruimen, helder te maken, ruimte te geven.

Daarom nu een detox week.

Je mag zelf kiezen waar je voor gaat:

v  Een volledige ayurveda detox

v  Een detox waarbij je 1 bepaald gedrag of emotie loslaat

v  Een detox van iets waar je aan gehecht bent, voorbeelden kunnen zijn (witte) suiker, koffie, spullen kopen of roken

Je krijgt van Daniëlle:

v  Een week van te voren een brief met tips om af te bouwen voor de daadwerkelijke detox week

v  Elke ochtend een meditatie, pranayama en/of thema voor de dag

v  Recepten en kruidentips voor verschillende types disbalans

v  Leefstijl tips

Wanneer?

16 tot en met 21 maart 2026

Kosten?

Op donatie basis aan het eind van de week.

Wil je meedoen?

Stuur een e-mail met je naam, telefoonnummer en detox wens of vraag naar info@yogautrecht.nl.

Alles wordt via whatsapp verstuurd.